Какво стои зад призива на 13 октомври

Всяка година на 13 октомври социалните мрежи припомнят идеята жените да прекарат деня без сутиен. Инициативата, известна като No Bra Day, се свързва с разговора за рака на гърдата, но около нея се е натрупала и значителна доза заблуди. Личният комфорт е едно, а профилактиката на онкологично заболяване — съвсем друго.

Разпространявано твърдение посочва, че носенето на сутиен увеличава риска от рак на гърдата до 100 пъти, а банелите пречат на лимфния поток. Подобни заключения не се потвърждават от надеждни медицински изследвания. Американското онкологично дружество е категорично, че няма научни или клинични данни носенето на сутиен да променя риска от рак на гърдата. Проучване сред 1513 жени от 2014 г. също не открива връзка между заболяването и размера или вида на сутиена, наличието на банели, продължителността на носене и възрастта, на която жените са започнали да го използват.

Комфортът е реален, профилактиката — не

Това не означава, че сутиенът е задължителен. Неподходящият размер може да причини стягане, протриване, болка в раменете и раздразнение на кожата, а при спорт сутиенът дава нужната подкрепа и намалява дискомфорта при движение. Няма обаче доказателства, че неносенето му стимулира производството на колаген и еластин или подобрява кръвообращението по начин, който предпазва от рак.

Идеята, че сутиените причиняват рак, придобива популярност след книгата Dressed to Kill от 1995 г., която свързва притискането на гърдите с натрупване на токсини. Медицинските данни не подкрепят това обяснение.

Кое всъщност има значение

Ракът на гърдата остава най-често диагностицираният рак при жените по света. По данни на Световната здравна организация през 2024 г. около 2,4 милиона жени са получили такава диагноза, а близо 694 000 са починали от заболяването. Около 80% от случаите се развиват при жени без специфичен променим рисков фактор освен пола и възрастта. Сред факторите, които могат да повишат риска, са напредването на възрастта, затлъстяването, употребата на алкохол, фамилната обремененост, тютюнопушенето и някои хормонални и репродуктивни особености.

Затова смисълът на октомврийските кампании е друг — повече информираност, навременна консултация и достъп до диагностика. Нова бучка, удебеляване, промяна в размера или формата на гърдата, промени по кожата или зърното и необичайно течение не бива да се пренебрегват. Мамографията е скринингово изследване при жени без симптоми, а подходящата възраст и честота зависят от индивидуалния риск и медицинските препоръки.

Сутиенът може да остане в шкафа, ако така е по-удобно. Но истинският жест към здравето не е липсата на дреха, а навременната реакция при промяна и разговорът с лекар, когато нещо изглежда различно.