62-годишният музикант Лени Кравиц сподели необичайните си тайни за поддържане на стегнато тяло в интервю. Той тренира между пет и шест пъти седмично и спазва хранителен режим с ниско съдържание на въглехидрати, основан предимно на растителни продукти. Кравиц обикновено не се храни до 4 часа следобед, но уточнява, че това не е съзнателно периодично гладуване, а естественият му ритъм. Първото му хранене включва омлет от белтъци с много зеленчуци, последван от протеинов шейк и салата. Вместо устройства, той се ориентира по това как му стоят кожените панталони – ако стягат, значи излиза от форма. Често тренира с дънки или кожени панталони, за да е готов за сцената. Дългогодишният му треньор Дод Ромеро заявява, че Кравиц е в по-добра форма на 62, отколкото на 50 или дори 30 години. Самият музикант свързва дисциплината си с влиянието на дядо си, който го е научил, че устойчивото постижение изисква здрава основа – упорита работа, търпение и дисциплина. Той подчертава, че фитнесът е като къща, а дисциплината е основата, и че тренировката трябва да стане част от деня независимо от ангажиментите.