Световноизвестният актьор Дик Ван Дайк отпразнува своята 100-годишнина, но възрастта очевидно не му пречи да води активен начин на живот. Той наскоро показа как тренира с инверсионна маса – уред, който чрез гравитацията разтяга гръбначния стълб. Видеото предизвика възхищение сред феновете, а самият актьор разкри, че продължава да посещава фитнес залата три пъти седмично. Според него редовните упражнения, разтягането, коремните преси и йогата са сред причините да се чувства толкова добре.

Ван Дайк споделя, че никога не се събужда в лошо настроение, а цялостната му положителна нагласа е един от ключовете към дълголетието. Той вярва, че гневът и омразата разяждат човека отвътре, затова се е стараел да избягва тези негативни емоции. Актьорът признава, че не се страхува и от смъртта, защото е живял изпълнен и прекрасен живот.

Роден през 1925 г. в Мисури, Дик Ван Дайк започва кариерата си като радиоводещ и сценичен артист. Големият му пробив идва със сериала „Шоуто на Дик Ван Дайк“, а по-късно се превръща в звезда и на големия екран с филми като „Мери Попинз“ и „Чити Чити Банг Банг“. Освен актьор, той е певец, танцьор, комик и телевизионен водещ. В личния си живот е баща на четири деца, а от 2012 г. е женен за Арлийн Силвър, която е с 46 години по-млада от него. Въпреки голямата разлика във възрастта, двамата са изключително близки и често тренират заедно. Днес Ван Дайк продължава да вдъхновява с енергията си и с начина, по който гледа напред с усмивка.